"Baptismo" do BÓ

Boas malta,

Na passada 5f dia 17 de Maio eu e o mais recente elemento do ESQUADRÃO-BTT  Rui Gouveia mais conhecido por "BÓ" fomos dar uma bela voltinha after work ... Começamos por loures em direcção á Expo - Terreiro do Paço - Benfica - Telheiras - Odivelas - Loures.
Foram 47kms a um ritmo porreiro(media 20.9kms/h) para desenferrujar a corrente e a perna que já não pegava nela desde os Caminhos de Santiago eheheh.

Aqui fica o track

http://www.sports-tracker.com/#/workout/vinagremc40/abnlcdhp0ed5bgpr


E como alguem diz

...Depressa ou devagar importa é pedalar.. eheheh

Boas pedaladas
José Vinagre